AWK Teenies

Donnerstag, 04.03.2021 @ 17:30 – 18:30 – ab 8 bis 12 Jahre

Online Yoga für Frauen

Donnerstag, 04.03.2021 @ 19:00 – 20:00 –

Der Yoga-Kurs wird jeden Donnerstag um 19.00 Uhr von einer qualifizierten Yoga-Trainerin angeboten.
Yoga ist heute der weltweit meistverbreitete Sport, der der Steigerung des Selbstbewusstseins und Wohlbefindens oder auch einfach der Entspannung dient.

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Aerobik

Freitag, 05.03.2021 @ 9:00 – 10:00 – Der Aerobic Kurs bietet ein Herz-Kreislauf-Training mit Musikunterstützung an. Während des Spotkurses werden verschiedene Schrittfolgen an die Musik angepasst, wobei der ganze Körper in Anspruch genommen wird. Wir freuen uns auf dich!